Reklamı Geç
arslanoğlu 800x600
Komagene
Ceviz Ticaret
Komagene
Zeno Mobilya
Haas Taş Sanatları

Etkisi İnanılmaz

  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
Etkisi İnanılmaz
Gökçesan
Tropikal meyvelerin en şahanesi olan mango, tadının yanı sıra faydalarıyla da hepimizi şaşırtıyor.

 

Bir ay boyunca her gün mango yemenin 5 muazzam faydası

 

Tropikal meyvelerin en şahanesi olan mango, tadının yanı sıra faydalarıyla da hepimizi şaşırtıyor.

 

Bir ay boyunca her gün mango yemenin 5 muazzam faydası

 

Sağlıklı beslenmenin anahtarı olarak kabul edilen meyve, hem lezzetli hem de şifacı bir meyve. Öyle ki düzenli tüketerek birçok sağlık problemini ortadan kaldırabilirsiniz.

 

KANSER RİSKİNİ AZALTIR
Mango, yüksek antioksidan içeren bir besindir. Yapılan araştırmalar mangonun içerdiği polifenoller sayesinde kolon, meme, akciğer ve prostat kanseri riskini azaltır.

KOLESTEROLÜ DENGELER

Kolesterol seviyelerini azaltabilen yüksek seviyelerde C vitamini, lif ve pektin içerir . Mango ayrıca, vücudumuzun su kullanma şeklini düzenleyen potasyum-sodyum dengesinin kritik bir parçası olan bir çok potasyum içerir. Ve elbette, mangolar da çok fazla su içerir. Bu, düzenli tüketimin yüksek kolesterolün sonucu olan dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabileceği anlamına gelir.

 

iStock-96694906

 

Kanser hücrelerinin asidik ortamları tercih ettiğini biliyoruz , bu yüzden vücudun pH'ını alkaliye doğru yönlendirmek için yapabileceğiniz her şey ölümcül hastalığın gelişme şansını azaltmaya yardımcı olabilir. İşte bu noktada mango oldukça önemli bir besin kaynağıdır.

Bununla birlikte, alkalileşen gıdaların tüketilmesinin sadece kanınızın değil idrarınızın pH'ını ayarlamasının, özellikle de mesane kanserine karşı en çok koruyucu olabileceğini unutmamak gerekir.

SAĞLIKLI SİNDİRİMİN VAZGEÇİLMEZİ

 

mango

 

Mango prebiyotik diyet lifi ile doludur. Prebiyotikler, yararlı bakterilerin büyümesini destekleyen sindirilmeyen gıdalardır. İyi bakteriler hastalığın korunmasına yardımcı olur. Mango, sindirim sırasında proteini parçalamaya yardımcı vitaminler ve mineraller içerir. Kendinizi daha uzun süre doygun hissetmenizi sağlar. Sağlıklı bir sindirim sistemi için düzenli tüketim gerekmektedir.

 

mm

 

Haşlanmış mango yaprakları çayı içerek insülin seviyelerini normale çekebilirsiniz. Mango yapraklarını birkaç dakika kaynatın, ardından gece boyunca yaprakları suyun içinde bırakın. Sabah aç karnına yaprakları çıkarıp suyu için. Mango yaprakları suyu insülin üretimini ve glikozun dağılımını iyileştirir. Kan şekeri seviyelerini stabilize eder.

 

gokcen

 

Seks hormonlarını düzenleyen mango, cinsel tansiyonu artırmaya yarayan E vitamini içerir. E vitamini aynı zamanda erkeklerin sperm sayısının artmasını sağlar. Hamile kalmak isteyenlere mango şiddetle tavsiye edilir. 

 

 

Asi Künefeleri
Anahtar Kelimeler:
  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN
Sıkı Denetim 81 İle GönderildiÖnceki Haber

Sıkı Denetim 81 İle Gönderildi

Feyzioğlu'nu Tebrik EttiSonraki Haber

Feyzioğlu'nu Tebrik Etti

Yorum Yazın

Başka haber bulunmuyor!